Tips voor het onderhouden van je fiets.
Gebruik je jouw fiets regelmatig voor diverse uitjes of naar het werk? Dan is het van belang om je fiets …
Categorie: Lichaamsbeweging
Gewoon op de fiets naar je werk! Wij zetten de voordelen voor je op een rijtje
Ben je elke dag in de file staan helemaal zat? Of wil je niet meer steeds de bus en trein …
Snel fit worden? Ga boksen!
Boksen is een sport die al een paar jaar in de lift zit. Dat hoeft ook niet echt te verbazen …
Waarom squash een gezonde sport voor mannen is
Iedereen heeft elk jaar weer nieuwe goede voornemens. Een voornemen dat zowel bij mannen als bij vrouwen op de eerste …
Tips om je voor te bereiden op de Vierdaagse
Met deze tips ben je helemaal voorbereid op de Vierdaagse De Vierdaagse, altijd weer een hele beleving. Loop je dit …
Kitesurfen op Tenerife
Kitesurfen op Tenerife – wie wil dat nou niet? Zon, zee, strand… de frisse wind in je haren en een …
Fitness tracken met de Apple Health app
Top 5 fitness trackers voor Apple Health app Technologie helpt ons met communiceren, informatie verspreiden en steeds vaker ook met …
Wat zijn de verschillen tussen yoga en pilatus?
In de huidige drukke maatschappij zoeken mensen vaak een bezigheid om rustig te worden en gezond te blijven. Er zijn …
Fit en vitaal blijven met wielrennen
Mensen doen tegenwoordig steeds meer om fit te blijven. Zo is er een hele hardloop-hype gaande en gaat het gros …
Gezond worden van fietsen
Het jaar 2018 zit er weer bijna! En wat hoort er bij een nieuw jaar? Precies nieuwe goede voornemens met …