Hoe kom je van slaapangst af?
We weten inmiddels hoe belangrijk genoeg slaap is voor onze gezondheid. De een heeft wat meer slaap nodig dan de …
Auteur: Vanessa
Hoe behandel je hielkloven en hoe voorkom je ze?
Hielkloven zijn pijnlijk, vervelend en niet bepaald aantrekkelijk. Je bent ze dan ook liever kwijt dan rijk. Hoe behandel je …
Wat kun je doen bij last van hangende oogleden?
Te weinig slaap en allergieën kunnen ervoor zorgen dat je oogleden gaan hangen. Dit is natuurlijk vervelend want je ziet …
8 Gezondheidsvoordelen van yoghurt
Dat yoghurt gezond is, wist je waarschijnlijk al. Of je nu yoghurt als ontbijt eet, als tussendoortje of na het …
Duizelig? Dit zijn mogelijke oorzaken van duizeligheid
Word je soms duizelig en licht in je hoofd? Heb je een wazig zicht of zie je vlekjes voor je …
Wat kun je doen tegen tranende ogen?
Heb jij last van tranende ogen als je in de rooklucht staat of in een stoffige ruimte? Dat is niet …
Last van vermoeide ogen? Met deze 9 tips ben je er zo vanaf
Heb jij weleens last van vermoeide ogen? Zie je soms wazig en voelen je ogen droog of branderig aan? Of …
7 redenen om vaker watermeloen te eten
Watermeloen, in de zomer kan je er niet naast kijken in de supermarkt. Deze vrucht ziet er prachtig uit en …
Mag je nu wél of niet sporten op een nuchtere maag?
‘s Ochtends sporten kan heel wat voordelen met zich meebrengen. Je lichaam krijgt een energie boost en je voelt je …
Op deze 5 momenten ga je beter niet op de weegschaal staan
Ben je aan het afvallen? Dan is het heel verleidelijk om iedere dag, of misschien wel meerdere keren per dag, …