Brandend maagzuur: wat is het en wat doe je ertegen?
Heb je last van brandend maagzuur? Dat branderige gevoel net na het eten is zeker niet aangenaam. Maar wat zorgt …
Auteur: Vanessa
Waarom jij ook een gezichtsspray moet gebruiken
Je hebt het vast al eens gehoord: a spray a day keeps bad skin away! Veel beauty liefhebbers zweren bij …
Zelf je bloeddruk verlagen: 8 tips
Je bloeddruk is een belangrijke indicator voor je gezondheid. Een te hoge bloeddruk geeft niet direct klachten. Pas als je …
Minder suiker eten? Met deze 10 tips lukt het!
Wil jij graag minder suiker eten? Dat is een goed voornemen! Veel mensen eten te veel suiker op een dag. …
De 5 beste boeken over stress op een rijtje
Stress lijkt tegenwoordig een welvaartsziekte te worden. We ervaren veel meer stress dan vroeger, terwijl ons leven eigenlijk flink is …
Grote borsten? Hier moet je op letten als je een bh koopt
Heb jij grote borsten? Dan is het soms best lastig om een goede bh te vinden. Het is niet alleen …
Waarom is het belangrijk om je immuunsysteem te versterken?
Je lichaam wordt dagelijks blootgesteld aan verschillende ziekteverwekkers zoals bacteriën, virussen, schimmels of parasieten. Daarom werkt je immuunsysteem de klok …
Last van een maandagdip? Niet met deze tips!
Wanneer je aan mensen vraagt wat hun favoriete dag van de week is, dan kiezen veel mensen voor vrijdag. Maandag …
Simpele tips om een gezond gewicht te behouden
Na al dat diëten heb je je streefgewicht eindelijk bereikt, maar nu volgt pas de echte uitdaging: dat gewicht behouden. …
Nachtelijk plassen: 5 tips om het te verminderen
Plassen, het lijkt zo vanzelfsprekend maar toch is dat het niet. Vooral nachtelijk plassen komt vaak voor en dat is …