Last van vermoeide ogen? Met deze 9 tips ben je er zo vanaf
Heb jij weleens last van vermoeide ogen? Zie je soms wazig en voelen je ogen droog of branderig aan? Of …
Categorie: Gezondheid
Blijf vitaal door een goed binnenklimaat!
Het binnenklimaat in de eigen woning is van enorme invloed op onze eigen vitaliteit. Dit komt omdat men zo ontzettend …
Loop niet te lang rond met vitamine D tekort
Je hebt er vast wel eens van gehoord: vitamine D tekort. Maar wist je ook dat maar liefst 75% procent …
Koude voeten in de winter
Iedereen kent het wel en heeft er wel eens last van, koude voeten. Sommige mensen hebben meer last van dit …
3 x kruiden met krachtige gezondheidsvoordelen
Kruiden geven niet alleen een heerlijke smaak aan gerechten. Veel kruiden hebben ook geneeskrachtige eigenschappen. Dit zijn er drie: 1. …
5 tips om overmatig zweten tegen te gaan
Iedereen zweet. Daar is niks geks aan. Of je nu aan het sporten bent, een drukke dag op het werk …
Wanneer weet je of je te veel koffie drinkt?
Voor velen van ons is koffie het eerste dat we echt nodig hebben in de ochtend. Niets zo fijn om …
6 natuurlijke middelen tegen prikkelbare darm
Het prikkelbare darmsyndroom, ook PDS of spastische darm genoemd, is een vervelende aandoening die buikpijn, een opgeblazen gevoel en een …
Waarom een proteïne dieet zo effectief is
Steeds meer mensen ontdekken proteine dieet, ook wel eiwit dieet genoemd, als middel om af te vallen. Bij een dergelijk …
Wat zijn aften en hoe kan je aften behandelen?
Heb jij last van pijnlijke plekjes in je mond? Misschien zijn het wel aften. Geen zorgen, je hoeft niet direct …