Een hamerduim is een aandoening waarbij de duim in een onnatuurlijke, gebogen stand komt te staan en niet meer volledig gestrekt kan worden. Net als bij andere standafwijkingen van de vingers ontstaat...
Grote kans dat je er weleens mee te maken hebt gehad: je slaapt naast iemand die snurkt. Of misschien ben je zelf wel degene die regelmatig snurkt. Snurken is namelijk een veelvoorkomend probleem waar...
Een nieuw jaar is hét moment om bewuster met je gezondheid om te gaan. Gezonde voornemens voor 2026 draaien niet om strenge diëten of alles perfect doen, maar om haalbare keuzes die je energie, weerst...
Magnesium is een belangrijke stof voor cruciale processen in het menselijk lichaam. Het is daarom belangrijk om het magnesiumgehalte goed op peil te houden. Dit kan op twee manieren: van binnen of van...
Popcorn longen – in het Engels vaak popcorn lung of popcornlong genoemd – is een ernstige maar zeldzame longaandoening die de afgelopen jaren veel aandacht heeft gekregen, vooral door de opkomst van e...
De dagen kunnen soms zo vol en druk voelen dat je vergeet om even stil te staan. Toch is ontspannen geen luxe maar iets wat je lichaam en hoofd echt nodig hebben. Thuis relaxen is simpel, betaalbaar e...
Vijgen zijn een van de oudste vruchten ter wereld en worden al duizenden jaren gegeten vanwege hun heerlijke smaak én hun gezondheidsvoordelen. Maar zijn vijgen echt zo gezond als vaak wordt beweerd? ...
De kapsalon is misschien wel één van de bekendste en meest geliefde gerechten in Nederland en België. Het is een echte guilty pleasure: een aluminium bakje gevuld met friet, shoarma of döner, gesmolte...
Couperose is een veelvoorkomende huidafwijking die vaak zichtbaar wordt in het gezicht en met name bij volwassenen voorkomt. Mensen die last hebben van couperose ervaren vaak roodheid en kleine zichtb...
Een voetenbad met Garra Rufa visjes, ook wel bekend als “fish spa”, is de laatste jaren uitgegroeid tot een populaire wellnessbehandeling. Je laat je voeten in een warm waterbad zakken, wa...