Wat is kiwicha / amaranth en hoe kun je het eten?
Steeds meer mensen kiezen voor een natuurlijke en voedzame voeding. Een graan dat de laatste tijd veel aandacht krijgt, is …
Categorie: Superfoods
Tarwi/Chocho: Nieuw superfood op komst?
Steeds meer mensen zijn op zoek naar nieuwe superfood producten ter aanvulling op een gezond en gebalanceerd dieet. Een van …
Een fruitmand laten bezorgen als cadeau: de voordelen
Een fruitmand laten bezorgen als cadeau is een geweldige manier om iemand te laten weten dat je aan hem/haar denkt. …
Alles wat je moet weten over superfoods
Vanaf het einde van de 20e eeuw is de term ‘superfood’ een algemeen marketinginstrument in de voedingsmiddelen- en drankenindustrie en …
Begin je dag goed met een green juice
Nu de winter weer in aankomst is voelen we ons niet altijd opperbest. Soms ben je een dagje niet zo …
7 redenen om vaker watermeloen te eten
Watermeloen, in de zomer kan je er niet naast kijken in de supermarkt. Deze vrucht ziet er prachtig uit en …
Het lekkerste gezonde bananenbrood | recept
Je kunt het eten als ontbijt, lunch, tussendoortje én toetje. Bananenbrood natuurlijk! Je hebt gezonde en minder gezonde varianten. Wij …
Door bewust te leven ga je je een stuk beter in je eigen lichaam voelen
Je bent gedurende de afgelopen jaren steeds bewuster gaan leven. Het in balans zijn met je lichaam is zo ontzettend …
Vegetariër worden of minder vlees eten? Start nu met deze tips
Wil jij het nieuwe jaar goed beginnen? Start 2021 dan door vegetarisch te gaan eten. Misschien heb je er al …
Dít moet je eten om gespierder te worden
Meer spiermassa creëren, doe je natuurlijk vooral door te trainen in de sportschool. Maar wist je dat je je lichaam …