Skip to content
Blogvitaal

Blogvitaal

  • Home
  • Gezondheid
  • Lichaamsbeweging
  • Superfoods
  • Nieuws
  • Contact

Categorie: Lichaamsbeweging

thuissporten doe je zo

Thuis sporten: deze attributen helpen jou op weg

De sportscholen blijven helaas nog wel even dicht. Thuis sporten dan maar. Hoe doe je dat? En waarmee? Wij zetten …

april 3, 2021 Karlijn
een-gezond-gewicht-behouden

Simpele tips om een gezond gewicht te behouden

Na al dat diëten heb je je streefgewicht eindelijk bereikt, maar nu volgt pas de echte uitdaging: dat gewicht behouden. …

oktober 10, 2020 Vanessa
spierpijn verminderen

Hoe spierpijn verminderen? Dit zijn de beste tips tegen spierpijn!

Ben je na een lange tijd weer fanatiek gaan sporten? Dan is de kans groot dat je de volgende dag …

augustus 8, 2020 Vanessa
sportschool en corona

Sportscholen zijn weer open, hier moet je op letten als je van start gaat

Ben jij al bij de sportschool geweest? Sinds 1 juli is het weer mogelijk om hier te werken aan je …

juli 28, 2020 Vitaal
sportopleiding

Hey sportfreak, dit zijn de 3 populairste sportopleidingen van dit moment

Sporten is voor veel mensen een belangrijk onderdeel van hun week. Doordat sporten zo populair is zijn de baankansen in …

juli 10, 2020 Vitaal
thuis meer bewegen

Thuis meer bewegen? Dat doe je met deze 5 tips!

Nederlanders bewegen te weinig, terwijl bewegen net ontzettend belangrijk is voor je gezondheid. Hoog tijd dus om hier eens wat …

april 17, 2020 Vanessa
gewoontes voor minder stress

Minstens twee uur per week in de natuur doorbrengen is goed voor je mentale gezondheid

Vroeger lag de focus bij onze fysieke gezondheid, maar anno 2020 weten we wel beter. Onze mentale gezondheid is minstens …

maart 27, 2020 Rogier
Wat is planken

Wat is planken? En is planken effectief?

Wat is planken Het is zo’n term die je regelmatig hoort als mensen praten over fitness of over sporten in …

december 3, 2019 Vitaal

Wat niemand je vertelt als je begint met hardlopen

Het internet staat vol met tips en schema’s voor wie voor het eerst wil gaan hardlopen. Of je nu 25 …

oktober 17, 2019 Vitaal
Is Pole fitness iets voor jou

Is Pole Fitness iets voor jou?

Wat is pole fitness? Je hebt het misschien al een keer ergens voorbij zie komen, maar wat is pole fitness …

september 26, 2019 Vitaal

Berichtnavigatie

«Previous Posts 1 2 3 4 5 … 7 Next Posts»

Dagelijkse inkopenDagelijkse inkopen

Recente berichten

  • Een stap vooruit in gezondheid: hoe podotherapie helpt bij bewegingspijnen
  • Welke zorgopleiding past bij jouw persoonlijkheid?
  • Recepten voor zelfgemaakte tandpasta: laat je tanden sprankelen 
  • De Zoete Smaak van Gezondheid: Ontdek de Wereld van Biologische Zoetstoffen
  • Stilte in de Nacht: Hoe een Anti Snurk Kussen Snurken Vermindert en een Rustgevende Slaap Bevordert

Categorieën

  • Afvallen
  • beauty
  • Fruit
  • Gezondheid
  • Lichaamsbeweging
  • Nieuws
  • Overig
  • Superfoods
  • Voeding
WordPress Theme: Napoli by ThemeZee.