Wakker worden met hoofdpijn: 10 oorzaken
Wakker worden met hoofdpijn is geen prettig begin van de dag. Helaas hebben veel mensen hier last van. Gelukkig is de oorzaak van ochtendhoofdpijn meestal …
Zo val je af van fietsen
Fietsen biedt een leuke en laagdrempelige manier om af te vallen. Fietsen is een low impact training, wat wil zeggen …
Zo kan je kapotte lippen snel herstellen
Heb je last van gebarsten, kapotte lippen? Dit kan zeer vervelend zijn, zeker op momenten dat je ze gebruikt, bijvoorbeeld …
Mond verbrand? Zo kan je de pijn verzachten
Je kent het wel: je begint net iets te enthousiast aan een warm hapje of drankje en lap, je hebt …
Zit er een verschil tussen een hometrainer en een fietstrainer?
Dat bewegen goed voor je is, weet zo goed als iedereen wel. Zeker als je dit ook nog eens in …
Deze goede redenen heb je om te gaan hardlopen
Hardlopen is gezond. Het is dan ook niet verwonderlijk dat hardlopen één van de snelst groeiende en meest populaire sporten …
Last met lopen? Zoek hulp bij een podotherapeut
We beschouwen lopen vaak als een vanzelfsprekendheid. Totdat het pijnlijk wordt en er klachten ontstaan bij het opstaan of het …
Gezond genieten van een infraroodsauna
Heerlijk ontspannen, de warmte om je lijf voelen en je hoofd even helemaal leeg maken. Wie wil dat nu niet? …
Wat is een goed kussen voor mijn slaaphouding?
Katoen, dons, traagschuim. Kussens heb je in allerlei maten en vormen, net als slapers. Om een goed kussen te vinden, …
Groenlipmossel: dit is het en dit doet het met je lichaam
Zoek je een natuurlijk supplement om je lichaam een boost te geven? Dan kun je groenlipmossel overwegen. Groenlipmossel heeft een …
Schoenen voor mooie gezonde voeten: hier moet je op letten bij de aankoop!
Als je nieuwe schoenen gaat kopen, is het natuurlijk van belang dat je kijkt naar schoenen die jouw voeten goed …