Zelf je bloeddruk verlagen: 8 tips
Je bloeddruk is een belangrijke indicator voor je gezondheid. Een te hoge bloeddruk geeft niet direct klachten. Pas als je bloeddruk gedurende lange tijd verhoogd …
De zomer is nu echt voorbij. De dagen worden korter en de temperatuur daalt. Dan wordt het weer tijd voor …
Na al dat diëten heb je je streefgewicht eindelijk bereikt, maar nu volgt pas de echte uitdaging: dat gewicht behouden. …
Het is vervelend als je niet goed meer ziet, of wanneer een bril of lenzen irritaties oproepen. Een oog laseren …
Wij van blogvitaal mogen onszelf nog niet helemaal vegan noemen, maar zijn wel hard op weg naar een vegan lifestyle. …
Als je steeds vaker het gevoel hebt dat je mensen om je heen niet goed verstaat en je moet regelmatig …
Plassen, het lijkt zo vanzelfsprekend maar toch is dat het niet. Vooral nachtelijk plassen komt vaak voor en dat is …
De onderzoeken in het medische circuit blijven elkaar in hoog tempo opvolgen. Dit is voor veel mensen een uitkomst. Waar …
Weinig mensen slapen zoals het zou moeten. De meeste Nederlanders krijgen niet iedere nacht de aanbevolen zeven à acht uur …
In verwachting zijn van een kindje is een regelrecht wonder. Het is een prachtige en spannende fase in je leven. …
Heb je klachten aan je voeten, enkele of onderrug? Dat kan heel vervelend zijn en langdurig met deze klachten rondlopen …