Skip to content
Blogvitaal

Blogvitaal

  • Home
  • Gezondheid
  • Lichaamsbeweging
  • Superfoods
  • Nieuws
  • Contact
  • spijkermat

    Wat is een spijkermat en waar is het allemaal goed voor?

    Als je op zoek bent naar manieren om lichamelijk en mentaal te ontspannen ben je hem vast weleens tegengekomen: de spijkermat. Een spijkermat wordt ook …

    mei 19, 2023 Vitaal
  • waarom is cadans belangrijk bij het hardlopen

    Wat is cadans bij hardlopen en waarom is het belangrijk?

    Van sprinten tot lange afstanden, het lichaam verbruikt veel energie tijdens het hardlopen en raakt uiteindelijk vermoeid. Hoe vaak de voeten de grond raken en …

    mei 15, 2023 Rogier
  • wat kost een apk-keuring

    Wat kost een APK-keuring?

    De APK – dit staat voor Algemene Periodieke Keuring – is een wettelijk verplichte controle die meestal één keer per jaar wordt uitgevoerd. Tijdens een …

    mei 15, 2023 Vitaal
  • mindfull-leven-1

    5 manieren om meer mindful te leven en stress te verminderen

    In het dagelijks leven kunnen we allemaal wel eens last hebben van stress en een gebrek aan mindfulness. Het is dan ook belangrijk om af …

    mei 11, 2023 Rogier
  • workation

    Dit online marketingbedrijf laat werknemers overal ter wereld werken!

    De laatste jaren is remote werken in Nederland populairder geworden en daar heeft Corona uiteraard aan bijgedragen. Het heeft ervoor gezorgd dat werkgevers remote werken …

    mei 11, 2023 Vitaal
  • eet-jezelf-gelukkig

    Eet jezelf gelukkig: voedingsmiddelen die je humeur verbeteren

    Wist je dat de voeding die je eet een directe invloed kan hebben op je humeur? Het is wetenschappelijk bewezen dat bepaalde voedingsmiddelen kunnen helpen …

    mei 9, 2023 Rogier
  • Wat is slaap hypnose en werkt het echt?

    Wat is slaap hypnose en werkt het echt?

    Slaap hypnose kan een potentiële therapie zijn voor slaapstoornissen, maar er is eigenlijk nog meer onderzoek nodig om daar echt iets over te zeggen. Aangezien …

    mei 1, 2023 Rogier
  • fruitmand

    Een fruitmand laten bezorgen als cadeau: de voordelen

    Een fruitmand laten bezorgen als cadeau is een geweldige manier om iemand te laten weten dat je aan hem/haar denkt. Het is niet alleen een …

    april 19, 2023 Vitaal
anti aging

Anti-aging huidverzorging met Skinceuticals

Anti-aging huidverzorging is een populaire categorie binnen de beauty-industrie, en terecht. Naarmate we ouder worden, vertraagd de celvernieuwing van onze …

februari 23, 2023 Vitaal

Gezond én leuk: sporten op vakantie in Frankrijk! 

Ben jij een echte sportfanaat en ga jij er ook op vakantie graag lekker sportief tegenaan? Dan is het aan …

februari 13, 2023 Vitaal
uit eten bij een sushi restaurant

5x waarom uiteten bij een sushi restaurant een goed idee is

Wil je binnenkort graag weer eens uiteten? Met familie, vrienden, collega’s of ander leuk gezelschap? Dan heb je de keuze …

februari 13, 2023 Vitaal
beginnen met joggen

Hoe beginnen met joggen: inclusief opwarming, stretching en juiste kleding

Joggen is een van de eenvoudigste en meest effectieve vormen van lichaamsbeweging. Het vereist niet veel spullen, kan overal en …

februari 9, 2023 Vitaal
is het goed om geen gluten - blogvitaal

Is het goed om geen gluten te eten?

Bij Blogvitaal zijn we fan van lekker eten. Naast gezonde voeding gaat iets lekkers zoals cake, snoep en koek er …

januari 24, 2023 Vitaal
wat is kimchi

Alles wat je moet weten over Kimchi

Het eerste wat je je zult afvragen is wat er wordt bedoeld met Kimchi. Het is niets anders dan Korea’s …

januari 19, 2023 Vitaal
dit kun je het beste doen tegen wratten

Wat kun je het beste doen tegen wratten?

De kans is groot dat je kind ooit al wratten op zijn voeten of handen heeft gehad. Of misschien heb …

december 21, 2022 Rogier
dit werkt verzachtend bij keelpijn

Wat werkt verzachtend bij keelpijn?

De winter komt eraan en de verkoudheden doen weer de ronde. Bij een verkoudheid kan je last van keelpijn krijgen …

december 14, 2022 Rogier
Wat te doen bij een droge hoest

Wat te doen bij een droge hoest?

Een droge hoest wordt dikwijls veroorzaakt door een verkoudheid of griep. De meeste symptomen gaan na een paar dagen vanzelf …

november 30, 2022 Rogier
van je slaapangst afkomen

Hoe kom je van slaapangst af?

We weten inmiddels hoe belangrijk genoeg slaap is voor onze gezondheid. De een heeft wat meer slaap nodig dan de …

november 21, 2022 Vanessa

Berichtnavigatie

«Previous Posts 1 2 3 4 5 … 40 Next Posts»

Dagelijkse inkopenDagelijkse inkopen

Recente berichten

  • Wat is een spijkermat en waar is het allemaal goed voor?
  • Wat is cadans bij hardlopen en waarom is het belangrijk?
  • Wat kost een APK-keuring?
  • 5 manieren om meer mindful te leven en stress te verminderen
  • Dit online marketingbedrijf laat werknemers overal ter wereld werken!

Categorieën

  • Afvallen
  • beauty
  • Fruit
  • Gezondheid
  • Lichaamsbeweging
  • Nieuws
  • Overig
  • Superfoods
  • Voeding
WordPress Theme: Napoli by ThemeZee.