Eet jezelf gelukkig: voedingsmiddelen die je humeur verbeteren
Wist je dat de voeding die je eet een directe invloed kan hebben op je humeur? Het is wetenschappelijk bewezen …
Wist je dat de voeding die je eet een directe invloed kan hebben op je humeur? Het is wetenschappelijk bewezen …
Vanaf het einde van de 20e eeuw is de term ‘superfood’ een algemeen marketinginstrument in de voedingsmiddelen- en drankenindustrie en …
Ben jij in deze tijd net zo klaar met de winter als ons? Begrijp me niet verkeerd: de winter heeft …
Bij Blogvitaal zijn we fan van lekker eten. Naast gezonde voeding gaat iets lekkers zoals cake, snoep en koek er …
Mensen zijn zich steeds meer bewust van hun gezondheid geworden. Vitaliteit is een belangrijk onderdeel hiervan geworden. Je wilt immers …
Meer dan een miljoen mensen heeft diabetes in Nederland. Veel mensen hebben suikerziekte zonder dat ze het weten, simpelweg omdat …
De kans is groot dat je vast wel al eens dextrose hebt gegeten. Je zult er op dat moment zeker …
Steeds meer mensen ontdekken de kracht van een detox dieet. Hierbij reinig je het lichaam van afvalstoffen en gifstoffen. Naast …
Met een flinke dosis doorzettingsvermogen lukt het dikwijls goed om een aantal kilo’s af te vallen. Op gewicht blijven is …
Matcha, je hoort er steeds meer en meer over, het hippe drankje dat niet meer weg te denken is uit …