De 4 voordelen van een natuurlijke speeltuin
Kinderen zitten steeds meer binnen tegenwoordig. Zonde, want het buiten spelen zorgt voor cognitieve, lichamelijke en natuurlijke ontwikkeling. Buiten spelen …
Auteur: Vitaal
Begin je dag goed met een green juice
Nu de winter weer in aankomst is voelen we ons niet altijd opperbest. Soms ben je een dagje niet zo …
Wat is ontgiften en hoe werkt het?
Steeds meer mensen ontdekken de kracht van een detox dieet. Hierbij reinig je het lichaam van afvalstoffen en gifstoffen. Naast …
De wonderen van matcha
Matcha, je hoort er steeds meer en meer over, het hippe drankje dat niet meer weg te denken is uit …
Alles wat je moet weten over wespen en waarom ze goed zijn voor ons
Veel mensen vliegen omhoog als er een wesp in de buurt is en zeker als deze besluit om van je …
Zo voorkom jij dat je zweethanden krijgt!
Misschien herken je de situatie goed: wanneer het warm wordt, of jij zenuwachtig bent, beginnen je handen enorm te zweten. …
Aan je gezondheid werken? Denk dan hieraan!
Onze gezondheid is een factor in ons leven die altijd centraal dient te staan. Dit komt omdat onze gezondheid van …
Levens redden met een AED
Waarom is een AED zo belangrijk? Iedere dag overlijden er 35 mensen in ons land aan een hartinfarct ook wel …
Blijf vitaal door een goed binnenklimaat!
Het binnenklimaat in de eigen woning is van enorme invloed op onze eigen vitaliteit. Dit komt omdat men zo ontzettend …
Loop niet te lang rond met vitamine D tekort
Je hebt er vast wel eens van gehoord: vitamine D tekort. Maar wist je ook dat maar liefst 75% procent …