Een fitnessruimte in je kelder: zo richt je die in
Er wordt vaak gezegd dat elke man zijn eigen “man cave” verdient, uitgerust met een thuisbioscoop, gameconsole, pokertafel, pooltafel en een eigen bar. Maar je kunt het wel raden: bij Blogvitaal zijn we het daar niet mee eens. Wat jij nodig hebt, is een “man gym”. Een fitnessruimte! Want wat is er nou mannelijker dan trainen?
In dit artikel lees je alles over het inrichten van een fitnessruimte in je kelder.
Wat is beter, thuis trainen of op de sportschool?
Thuis sporten is super flexibel vergeleken met de sportschool. Ook al is de sportschool vaak open en hebben ze veel spullen, het kan druk zijn en soms passen de openingstijden niet bij je dagritme. Met een eigen sportplek thuis heb je die problemen niet. Je traint wanneer je wil, zonder maandelijks te betalen. Maar je moet wel eerst investeren in goede sportspullen en een comfortabele fitnessruimte.
Wat heb je nodig voor een eigen fitnessruimte?
Om je home gym in te richten, kun je de volgende spullen aanschaffen:
- Ruimte: een goed geventileerde, ruime ruimte zoals een kelder of garage;
- Vloerbescherming: kwalitatieve vloermatten om de vloer te beschermen en geluid te dempen;
- Krachttrainingsapparatuur: denk aan een halterset, halterbank, power rack en gewichten;
- Cardioapparatuur: afhankelijk van je voorkeuren en ruimte kun je kiezen uit een loopband, elliptische trainer, roeimachine of een stationaire fiets;
- Functionele fitnessapparatuur: kettlebells, medicine balls en weerstandsbanden zijn basisapparatuur;
- Accessoires: bijvoorbeeld een yogamat, springtouw, fitnessmat of pull-up bar;
- Opslag: opbergsystemen voor onder andere supplementen. Denk hierbij aan een mooie, zwarte buffetkast met vakken;
- Spiegels: om je houding en techniek tijdens het trainen te kunnen controleren;
- Verlichting: voldoende licht om veilig te kunnen trainen;
- Entertainment en motivatie: een geluidsinstallatie, TV of tablet voor muziek, trainingsvideo’s of fitness apps.
Meer dan alleen apparatuur
Jij weet zelf het beste welke apparatuur je nodig hebt. Maar als het op opbergruimte en decoratie aankomt, heb je misschien nog wat hulp nodig. Voor de overige inrichten van je ruimte – zoals kasten, banken en tafels – raden we de meubels van De Meubel Importeur aan. Deze meubels zijn gemaakt van mangohout. Dit betekent dat ze van hoogwaardige kwaliteit zijn, een relatief kleine ecologische voetafdruk hebben en ook nog eens mooi bij overig interieur aansluiten.
Waarom meubels van De Meubel Importeur?
Bij De Meubel Importeur vind je een uitgebreide collectie aan meubels – denk hierbij aan een tafel, stoel, bank of tv-meubel van mangohout – voor scherpe prijzen. Deze lage prijzen zijn mogelijk omdat de meubels direct vanuit de fabriek bij je thuis worden geleverd. Zo hoef jij geen geld uit te geven aan dure spullen, maar heb je toch hoogwaardige meubels in huis.
Waar wacht je nog op? Bezoek vandaag nog de website van De Meubel Importeur.