Veel mensen zijn allergisch voor huisstofmijt. Helaas vind je dit kleine beestje vrijwel overal in huis: in het matras, in de kussens, in het tapijt en overige stoffen. Het lijkt erop dat je met een a...
Tips om de winterdip te voorkomen Het favoriete seizoen van de meeste mensen is de zomer. Je bent dan lekker veel buiten, in beweging, eet gezond en doet leuke dingen. Veel mensen vinden de winter dan...
Zodra de ‘r’ weer in de maand zit is het voor de meeste mensen wel duidelijk. De winter komt eraan, en niet alleen de winter, ook de maanden waarin iedereen weer gaat lopen snotteren en ho...
Vaak zijn de eerste klachten, buiten het slechter zien, vermoeidheid en hoofdpijn als men lijdt aan zichtvermindering. Het maakt niet uit of je jong of oud bent, het kan ten alle tijden voorkomen. De ...
Zijn vruchtensapjes eigenlijk wel zo gezond? Bij een gezonde levensstijl zijn we geneigd te denken aan het drinken van veel water, uitgebalanceerde voeding en het eten van veel groenten en frui...
Beter in vel zitten, je goed voelen en wat kilo’s kwijt zonder te diëten? Het is de droom van veel mensen, vooral als je op een verantwoorde manier kunt afvallen zonder dieet. Vandaag de dag wordt je ...
EU-akkoord over hormoonverstorende pesticiden Al een tijd stellen milieu- en consumentenorganisaties dat de gezondheid van de Europese bevolking op de tweede plaats komt als het gaat om pesticiden. De...
De biologische klok is een gebied in de menselijke hersenen. Hoewel mensen vaak spreken over een biologische klok is het nog niet altijd even duidelijk wat dit nu precies inhoudt. Eenvoudig uitgelegd ...
Gezond eten is het allerbelangrijkste voor een gezonde levensstijl. Maar wat is gezonde voeding nu precies? Overal waar we komen en in elk tijdschrift zijn we wat we nu weer moeten eten voor een mooie...
Bewegen is gezond, zoveel kunnen we wel vaststellen. Je lichaam op een gezonde manier bewegen heeft veel positieve effecten op spieren, hart en vaten, het immuunsysteem, het gezond houden van botten e...