Zelf je bloeddruk verlagen: 8 tips
Je bloeddruk is een belangrijke indicator voor je gezondheid. Een te hoge bloeddruk geeft niet direct klachten. Pas als je …
Je bloeddruk is een belangrijke indicator voor je gezondheid. Een te hoge bloeddruk geeft niet direct klachten. Pas als je …
De afgelopen jaren zien we dat steeds meer mensen CBD olie ontdekken. Een belangrijke reden hiervoor is dat steeds meers …
Stress lijkt tegenwoordig een welvaartsziekte te worden. We ervaren veel meer stress dan vroeger, terwijl ons leven eigenlijk flink is …
Afgelopen maand verscheen het Engelstalige boek over de Wim Hof methode en werd direct een bestseller. Misschien niet zo vreemd, …
Dat taart, koekjes en pizza zorgen voor vetrolletjes, wisten we al. Maar wist je ook dat deze voeding een negatieve …
Als je op latere leeftijd in je eigen woning wil blijven wonen, dan is het verstandig om na te denken …
Je lichaam wordt dagelijks blootgesteld aan verschillende ziekteverwekkers zoals bacteriën, virussen, schimmels of parasieten. Daarom werkt je immuunsysteem de klok …
Het was altijd al bekend dat wat moeders eten of drinken van invloed is op de gezondheid van het ongeboren …
Wanneer je aan mensen vraagt wat hun favoriete dag van de week is, dan kiezen veel mensen voor vrijdag. Maandag …
Iedereen houdt van vers gebakken brood, tegenwoordig kan iedereen een thuisbakkerij beginnen met een broodbakmachine. Ook de mensen met een …