Goede vetten, verzadigd/onverzadigd hoe zat het ook al weer?
Vet gezond! Vetten zijn zeer belangrijk voor ons lichaam en spelen daarom een grote rol in onze voeding. Niet alleen …
Auteur: Vitaal
Snel herstellen na het sporten
Snel herstellen na sporten is niet altijd vanzelfsprekend of gemakkelijk. Wanneer je regelmatig zwaar traint zul je merken dat je …
Bepaalde zorghulpmiddelen nog vaak onbekend
Zorghulpmiddelen niet mainstream genoeg Iedereen heeft recht op ondersteuning als het wat slechter gaat, maar niet iedereen weet de weg …
Superfood avondeten, 3 inspiratietips!
Wil jij ook gezonder gaan eten. Dat hoeft helemaal niet lastig te zijn! Het gaat vaak meer om de kwaliteit …
Verschillende mogelijkheden binnen de oog-verzorging
Goed zicht op je toekomst? Vroeg of laat zal je waarschijnlijk wel eens een probleempje krijgen aan je ogen. In …
Belang van een gezond seksleven
Geef je seksleven een boost! Een goede relatie bestaat uit verschillende aspecten. Het is belangrijk dat je goed met elkaar …
Schade aan je gezondheid door anderen
Gezondheidsschade kan een natuurlijk fenomeen zijn, maar soms kan het ook het gevolg zijn van een fout van een andere. …
Gordijnen en een allergie voor huisstofmijt: gaat dit samen?
Veel mensen zijn allergisch voor huisstofmijt. Helaas vind je dit kleine beestje vrijwel overal in huis: in het matras, in …
Waarom mountainbiken zo gezond is voor je
Dat sporten gezond is, is algemeen bekend. Eigenlijk is iedere vorm van bewegen gezond. In dit artikel lees je waarom …
Hulpmiddelen die het bewegen wat makkelijker maken
Bewegen: het is lang niet meer vanzelfsprekend voor velen onder ons, en vaak is er zelfs nood aan hulpmiddelen om …